Les boosters de testostérone : comment ils fonctionnent et leur utilisation
Introduction
La testostérone est l’hormone masculine par excellence. Elle est responsable de la croissance des muscles, de la densité osseuse et de la libido. Cependant, avec l’âge, la quantité steroid achat de testostérone produite par le corps diminue, ce qui peut entraîner une diminution de la masse musculaire, une augmentation de la graisse corporelle et une baisse de la libido.
C’est là que les boosters de testostérone entrent en jeu. Les boosters de testostérone sont des suppléments naturels qui prétendent augmenter la production de testostérone dans le corps.
Dans cet article, nous allons explorer comment fonctionnent les boosters de testostérone, leur efficacité et leur sécurité.
Comment fonctionnent les boosters de testostérone ?
Les boosters de testostérone agissent de différentes manières pour augmenter la production de testostérone dans le corps.
Certains boosters de testostérone contiennent des ingrédients qui stimulent la production de testostérone dans les glandes surrénales et les testicules. Ces ingrédients comprennent le tribulus terrestris, le fenugrec et l’ashwagandha.
D’autres boosters de testostérone contiennent des ingrédients qui bloquent l’action de l’hormone sexuelle liée à la globuline (SHBG), une protéine qui se lie à la testostérone et la rend inactive. En bloquant l’action de la SHBG, ces boosters de testostérone permettent à plus de testostérone d’être disponible pour être utilisée par le corps. Les ingrédients qui bloquent l’action de la SHBG comprennent le stinging nettle et le boron.
Tribulus terrestris
Le tribulus terrestris est un ingrédient couramment utilisé dans les boosters de testostérone. Cette plante contient des composés qui peuvent stimuler la production de testostérone, ainsi qu’améliorer la circulation sanguine et l’endurance. Selon certaines études, le tribulus terrestris peut aider à augmenter la force musculaire et la masse musculaire chez les hommes souffrant de dysfonction érectile.
Fenugrec
Le fenugrec est une plante utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle pour traiter divers problèmes de santé, y compris l’impuissance. Le fenugrec contient des saponines, des substances qui ont été associées à une augmentation de la production de testostérone.
Une étude menée auprès de 30 hommes âgés de 18 à 35 ans a montré que ceux qui ont pris du fenugrec ont connu une augmentation significative de leur taux de testostérone libre. Les participants ont également signalé une amélioration de leur bien-être général et de leur libido.
Ashwagandha
L’ashwagandha est une plante adaptogène souvent utilisée dans la médecine ayurvédique pour aider à réduire le stress et l’anxiété. Des études ont montré que l’ashwagandha peut également aider à augmenter la production de testostérone.
Une étude réalisée auprès de 57 hommes a montré que ceux qui ont pris de l’ashwagandha ont connu une augmentation significative de leur taux de testostérone et une amélioration de leur qualité de vie sexuelle.
Stinging nettle
L’ortie piquante, également connue sous le nom de «stinging nettle», est une plante qui contient des composés qui peuvent bloquer l’action de la SHBG. En bloquant l’action de la SHBG, plus de testostérone est disponible pour être utilisée par le corps.
Une étude réalisée auprès de 558 hommes atteints d’une maladie bénigne de la prostate a montré que ceux qui ont pris de l’extrait d’ortie piquante ont connu une amélioration significative de leurs symptômes urinaires et une augmentation de leur taux de testostérone.